"Здоровые колени": минисеминар Губотенко Вероники

Центр изучения единоборств и восточный практик "Восточный Стиль" приглашает всех желающих на 

практический минисеминар

"ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ"

23 октября 2016 г. 13.30 - 15.00

Огромное количество повседневных движений (ходьба, бег, стояние, сидение, прыжки и т.д.) связано с работой коленных суставов. Чрезмерная активность может вызвать растяжения мышц, внезапные скручивания и падения могут привести к растяжению связок или ушибам колена. Длительное пребывание на холоде или в сырости может стать причиной ревматизма ног. Все эти невзгоды затрудняют движение, сгибание и выпрямление в коленном суставе. Согласно воззрениям традиционной китайской медицины, коленный сустав является местом встречи сухожилий нижних конечностей. При потере гибкости и подвижности в коленном суставе вы не сможете ходить ровно или вам потребуется на что-то опираться при ходьбе.

Как же сохранить колени здоровыми?

Об этом вы узнаете на нашем семинаре

На семинаре вы сможете выполнить комплекс упражнений для улучшения подвижности коленного сустава, снятия болевых симптомов, а также задать интересующие вопросы Веронике.

Тренер: Вероника Губотенко

Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Мамина – Сибиряка, 10 (вход со двора)

Стоимость: 400 р.

Обязательно записывайтесь на мероприятие у администратора центра "Восточный Стиль"

или по телефону: 213-35-45, 8-982-75-368-74