Онлайн-занятия
Дорогие друзья! В связи с эпидемией коронавируса многие наши клубы и тренеры освоили новый формат работы - дистанционный онлайн-тренинг! И теперь занятия с нашими тренерами доступны вам вне зависимости от того, где вы находитесь физически! Присоединяйтесь!))
Ниже дано краткое описание программ/групп/клубов, осуществляющих онлайн-тренинг. Для более подробной информации кликайте ссылки!)
_______________________________________________________
Академия ушу
Предлагает онйлан-занятия по годам обучения Урало-Сибирской Федерации ушу, На сегодняшний день проводятся онлайн-тренировки в группах 2, 3, 6 ступеней обучения. Также идет набор в онлайн-группы 1, 7, 9, 10, 12 и более старших годов обучения.
Кроме того, онлайн проводятся оздоровительные программы на базе техник ушу: "Здоровая спина", "Растяжка", "Цигун", работа с глазами "УШУ-Очи", даосские женские практики.
Тренерский состав: Ардашева Е., Березин М., Галкина Е., Магафуров С., Некрасов Н., Пермяков Д., Переверзева У., Туманова М., Шпилевая Е.
Запись на онлайн-тренировки - по тел. 8-982-71-70-747 (есть WhatsApp)
_______________________________________________________
Центр Функционального Развития
Предлагает онлайн - программы годов обучения: «Тайцзи-цюань 1 год», «Лекции Тайцзи-цюань 1, 3 год», разнообразные оздоровительные программы на базе практик по программам УСФУ: «Здоровая спина», «Здоровье Женщины», «Гимнастика для стоп, коленей и тазобедренных суставов», «Мужское долголетие», «Массаж внутренних органов», «Пальчиковая гимнастика (ГРБ)», «Греко-римская борьба. ОФП».
Также возможно онлайн-участие в тренировках по Греко-римской борьбе, семинарах "Сила, гибкость, ловкость – элементы активной и здоровой жизни".
Тренерский состав: Кузнецов А., Кравец О., Долгих А., Глазырин И., Бобров К., Романовский Н., Пашкова Ю.
Запись по тел. +7 (343) 206-45-47, vk.com/tsentrrazvitiya, Whatsapp +7(902) 258-45-47
_______________________________________________________
Фитнес-клуб GYMNASIUM
Уникальные методики кинезио-тренинга и ЛФК в формате персональных онлайн-тренировок с полноценной обратной связью с премиум-тренерами Gymnasium.
Тренеры: Саматова З., Некрасов Н., Березин М., Макеев Е.
Подробности уточняйте у администратора - тел. 8 901 85 92 069
_______________________________________________________
Школа современного ушу Максима Клюева
Онлайн занятия:
"Для Умных" - Натурфилософский кружок по изучению механизмов старения, эффектов тренировочных воздействий, подходов к стратегическому планированию и мотивации.
"Для Красивых" - Онлайн-программа физической подготовки долгожителя. Предусмотрены тренировочные планы по силовому ОФП, циклической работе в разных режимах, расширение двигательных компетенций, работа со слабыми местами.
За подробностями всем Умным и/или Красивым писать в WhatsApp (тел. 8 912 600 3579)
________________________________________________________
Восточный стиль
Онлайн занятия по тайцзи-цюань, цигун и шеньгун, лекции по программам УСФУ, гимнастика для спины, даосские женские практики.
Тренерский состав: Губотенко В., Гарипов О., Бураков А., Алтабаева Е., Гусева Н.
Запись по тел. +7 (982) 651-94-96
